
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Hranjenje plinom tokom dojenja
Drage majke, za vaše dijete u postporođajnom periodu majčino mlijeko i ovim čudom pokušavate hraniti bebu.
Hranjenje je vrlo važno tijekom dojenja. Svaki hranjivi sastojak koji majka pojede prelazi direktno u mlijeko i direktno utječe na bebu.Iz tog razloga dojilje treba hraniti adekvatno i uravnoteženo. Pa kako treba izbjegavati koje namirnice? Možete naučiti kako se hraniti tijekom dojenja iz našeg članka o savjetima o prehrani.
Preporuke o ishrani tokom dojenja: // www. / Dojenje-the-era onerileri /
Dojenje, hrana koja mijenja plinove
- Začini, masni i umaci
- Zeleni čaj
- Gazirana pića
- Sušeni grah, grašak, beli pasulj, slanutak, mahunarke
- Hrana sa visokim kofeinom kao što su čaj, kola, soda
- Prerađena hrana svih vrsta salama, kobasica, čipsa itd
- Cvjetača, kupus, špinat, brokoli, crveni biber zeleni pasulj, luk
Koju hranu bi trebalo izbjegavati?
Dojena majka, koja sadrži previše kofeina čaj, kafa, kola treba izbjegavati takva pića. Kofein prelazi direktno u majčino mlijeko i direktno utječe na kvalitetu bebinog sna.
Čokolada povećava sklonost povraćanju kod beba i izaziva alergije i uzrokuje probleme sa gasom.
Kravlje mlijeko prvih 10 dana dojenja gazirana pića. Dojena majka može prvih 10 dana nakon rođenja konzumirati mlijeko u obliku kvrgavice.
Prvih 10 dana dojenja sirovo povrće i voće gas i može štetno uticati na bebu. Majke mogu konzumirati povrće u jelima od povrća i voće u obliku kompota.
Hrana koja proizvodi gas nakon trudnoće takođe utječe na majčino mlijeko. Česta konzumacija hrane koja proizvodi gas može uzrokovati gastrointestinalne probleme poput kolika, naduvenosti, bolova u trbuhu kod beba.
Važnost majčinog mlijeka je neosporna činjenica. Jača imunološki sistem bebe, pruža zaštitu od bolesti, pomaže u zdravom razvoju. Prednosti majčinog mlijeka ne prestaju brojati.
Čest kod novorođenčadi prvih mjeseci uzrok problema sa gasom nije u potpunosti poznato. Međutim, navedeni argumenti su da bebina creva ne mogu pravilno funkcionirati, da se ne odstranjuju ili gutaju tokom hranjenja.
Dojeće majke ne bi trebale žuriti sa porođajem. Trebali bi izbjegavati liste s ograničenjima. Dijeta je lična.
Ako želite pregledati naš članak o mršavljenju nakon porođaja, možete kliknuti donju vezu.
Postporođajni gubitak težine; // www. / Post porođajne težine gubitka /
Odlična ideja i na vrijeme
Apsolutno se slaže sa vama. In this something is a good idea, it agrees with you.
Veoma zanimljiv izraz