We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Pozdrav svima, danas smo sa potpuno novim člankom. Sultan od 11 meseci došao je u Ramazan. Mogu li brzo postiti jedno od pitanja trudnica i dojilja? Da li je post zdrav u ovom periodu? Ispitajmo to zajedno.
Je li post zdravo tijekom trudnoće?
Prije nego što saznate da ste trudni, započinje najvažniji razvoj bebe. Iz tog razloga, stalno razgovaramo o planiranoj trudnoći i važnosti upotrebe folne kiseline prije trudnoće.
Folna kiselina i njen značaj tokom trudnoće. // www. / Trudnoća-učinjeno u-folne kiseline-i-jedan I /
Prehrana je tokom trudnoće veoma važna kako bi beba mogla rasti i razvijati se u maternici. Tokom trudnoće šećer u krvi mogu se pojaviti ozbiljne fluktuacije. Ako se ove promjene ne drže pod kontrolom, otpornost na inzulin gestacijski dijabetes čak može doći i do šećera u trudnoći kojeg nazivamo. Preporučujemo da se tijekom trudnoće hranite manje ili rjeđe.
Dugoročno postenje se vidi kod majke koja posti, a želudac je prazan tokom trudnoće mučnina i povraćanje, opekotine u stomaku problemi se mogu povećati.
Nakon iftara, napuni se na prazan stomak i mogu se pojaviti nadimanje i problemi s probavom. Uravnotežena i uravnotežena prehrana majki je vrlo važna i za njihovo zdravlje i za zdravlje bebe.
Majke tokom trudnoće I njihov metabolički balans za oboje negativno utiču na bebin razvoj Ne preporučujemo post za.Studije su pokazale da je rizik od prijevremenog rođenja i smanjenje kretanja beba u trudnica koje postiju.
Možete pregledati naš članak o prehrani tijekom trudnoće. // www. / Trudnoća-era u ishrani /
Mogu li dojilje brzo dojiti?
Hranjenje tokom dojenja važno je kako majka ne troši iz vlastitog skladišta, tako i za dobar razvoj bebe.
Dojeće majke tokom dana troše 500-700 kalorija energije, a ako se ta ozbiljna energetska praznina ne popuni, majka počinje trošiti iz vlastitog skladišta i pada sporo.
Dojeće majke koje ovako brzo tako brzo mogu uzrokovati smanjenje mlijeka. Znate da je majčino mlijeko idealna hrana za vaše dijete prvih 6 mjeseci. Ako vam je mlijeka malo, dijete možda neće moći proizvoditi mlijeko, mlijeko možda nije dovoljno i retardacija u razvoju bebe vidljivi.I za majku da ne troši iz vlastitog skladištenja i za bebin razvojni proces. post dojilja Mi ne preporučujemo.
Možete pregledati naš članak o preporukama o ishrani tijekom dojenja. // www. / Dojenje-the-era onerileri /
Pitanja možete ostaviti kao komentar.
Zdravi dani.
Nutricionista Beyza Uyan
instagram: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/ Blog: //beyzauyan.com/
