Generale

Moja PPD priča: Moj suprug nije znao šta da radi

Moja PPD priča: Moj suprug nije znao šta da radi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

"Mog solidnog supruga koji je podržavao više nije bilo. Fizički je bio tamo, ali činilo se kao da je kilometrima daleko."

Tokom grube trudnoće, moj muž je bio moj kamen

Bila sam oduševljena trudnoćom, ali bilo je grubo. Jutarnja me mučnina šutirala sedam mjeseci.

U 35. sedmici dijagnosticirana mi je preeklampsija. Tjedan dana prije nego što sam rodila zakazani c-rez, bila sam u bolnici i van nje četiri puta. Tokom svega, moj suprug je bio pored mene - moja stijena. Iako je bilo zastrašujuće vrijeme, nisam bila nervozna jer mi je pružao podršku.

Kada mi se rodio sin, krvni pritisak mi je skočio. Da bih spriječio napadaje, dobio sam magnezijum sulfat, zbog čega sam se osjećao kao da gorim i da ću povratiti. Zatim, da bih se lakše opustio, stavio sam morfij, što je prvih 24 sata nakon porođaja učinilo totalnim zamućenjem. Jedva se sjećam kako sam držala sina.

Moj suprug nije tražio odsustvo s posla, a onda je dobio tešku želučanu bubu. Proveo sam pet noći u bolnici, a on je bio tamo samo jednu. Bila sam povrijeđena i frustrirana i osjećala sam se potpuno sama od samog početka.

Kad se vrati kući, naša nova beba ne bi spavala, ne bi se zaskočila i neprestano je plakala.

Kad sam zamolila muža da odvede bebu na noćno hranjenje kako bih mogla spavati, on se naljutio rekavši da mora raditi ujutro i ne može spavati cijeli dan kao ja. Moj muž nikada u životu nije imao dijete. Bilo je trenutaka kada bih mu predala našeg sina i on bi se počeo znojiti ako ne uspije naterati bebu da prestane plakati nakon 30 sekundi.

Otišao je moj čvrsti suprug koji me podržavao. Bio je fizički tamo, ali osjećao se kao da je kilometrima daleko.

Bilo me je sram

Znala sam da sam depresivna. Bila sam izuzetno umorna i osjećala sam se beznadno, poput "Ovo je moj život sada." Nije se osjećao kao faza, osjećao se trajno. Depresija mi je dijagnosticirana sa samo 11 godina. Bila sam samoubilačka sa 13 godina i provela sam veći dio svojih ranih tinejdžerskih godina na terapiji. Ako neko može prepoznati depresiju, to sam ja.

Ali iako sam mogao vidjeti šta mi se događa, nisam se mogao izvući iz toga i bio sam previše paraliziran da bih posegnuo za pomoći.

Uglavnom, moja depresija poprimila je oblik osjećaja srama: srama zbog toga što je moj suprug odsutan, što nismo savršeni par za koji sam mislila da jesmo, što se nisam vezala za svoje novorođenče, pa čak i zamjerila njemu.

Jednog groznog dana, dok sam polagala sina, on se otkotrljao iz mojih ruku i udario glavom o metalnu šipku na ivici igrališta. Šutio je i djelić sekunde pomislio sam: "To je to. Ovo je moj izlaz." Mislila sam da sam upravo ubila svoje dijete. Tada je zaplakao, a mene je uhvatila panika, misleći kako sam užasna zbog osjećaja olakšanja zbog toga što ne mogu biti majka.

Znao sam da taj osjećaj nije normalan. Bila sam uplašena, ali nisam mogla podnijeti da bilo kome priznam kako se osjećam. Kad sam napokon rekla majci i mužu da se osjećam depresivno, još uvijek im nisam rekla za ta osjećanja. Bilo me je previše sram.

Ni ja nikada nisam tražila pomoć od svog doktora. Na naknadnim sastancima razgovarali smo o stvarima poput stresa i kolika novopečene mame, ali ne i o dubljim emocijama.

Šta mi je pomoglo kad sam bila depresivna

Postepeno su stvari krenule nabolje. Kolike mog sina su se raščistile i počeo je spavati cijelu noć. Kada je imao 6 mjeseci, stavila sam ga u vrtić i zaposlila se.

Pokušala sam bolje razumjeti svog supruga. Nije bio čudovište - bio je prestrašeni 27-godišnjak koji nije znao kako se nositi sa stresom i strahovima i nije imao nikoga za koga je osjećao da se može obratiti. Kad je naš sin imao 1 godinu i postajao sve osjetljiviji na igranje i igračke, moj suprug se počeo vezati za njega.

U međuvremenu, rad me pusti ja opet, odvojena od toga da budem mama.

Retrospektivno, volio bih da sam dobio profesionalnu pomoć. Dug je put bio, ali sada smo puno bolji kao porodica.

Ono što bih volio da druge mame znaju

Ako vaš supružnik ne podržava, bijes vam neće pomoći. Pokušajte razumjeti zašto. To može biti strah, nezadovoljstvo ili jednostavno pojma šta da radim. Ako se ne vezujete za svoju bebu, možda to nije ni vaš partner.

Sa našim drugim djetetom stvari su krenule puno bolje, jer je moj suprug imao iskustva s novom bebom; njih dvoje su se odmah povezali. Bilo je to kao da je imao "over-over".

Volio bih da smo dobili pomoć kad su stvari bile tako loše.

Kad ste u gužvi, morate praviti pauze i ne stavljati čitav teret na sebe. Ako beba ima kolike, možete je odložiti na sigurno mjesto i izaći van ili negdje gdje ne možete čuti kako plače. Udahnite duboko. Pustite svoj um da se razbistri nekoliko minuta, a zatim se vratite.

Pročitajte više maminih priča o depresiji.

Čak 1 od 10 novopečenih mama pati od depresije. Mnogi ne dobivaju pomoć jer se srame kako se normalno osjećaju ili uklanjaju znakove poput umora ili razdražljivosti.

Ako osjetite simptome depresije, obavijestite svog liječnika i zatražite uputnicu stručnjaku za mentalno zdravlje. Ili kontaktirajte Postpartum Support International na (800) 944-4773 za besplatne, povjerljive savjete i pomoć u pronalaženju terapeuta ili grupe za podršku u vašem području.

Ako razmišljate o tome da naštetite sebi ili svojoj bebi i trebate odmah razgovarati s nekim, nazovite Nacionalnu spasilačku službu za prevenciju samoubistava na (800) 273-8255 za besplatnu, povjerljivu podršku.


Pogledajte video: INFORMATOR O OSTECENJU SLUHA 12 4 (Juli 2022).


Komentari:

  1. Jourdaine

    Prihvatam to sa zadovoljstvom. Po mom mišljenju, ovo je relevantno, ja ću učestvovati u raspravi. Znam da zajedno možemo doći do pravog odgovora.

  2. Mezigami

    That still what?

  3. Zulkigore

    Žao mi je, ali, po mom mišljenju, nisu bili u pravu. Moramo da razgovaramo. Piši mi na PM, pričaj.



Napišite poruku

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos