Generale

Budite sigurni da je školski ruksak vašeg djeteta pravi

Budite sigurni da je školski ruksak vašeg djeteta pravi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Koja je ispravna težina ruksaka za dijete? Američko udruženje kiropraktičara (ACA) kaže da ruksak vašeg djeteta kada je napunjen ne bi trebao težiti više od 10 posto od onog koliko je teško. Pretežak ruksak tjera djecu da se savijaju naprijed kako bi poduprli njegovu težinu na leđima, a ne na ramenima. To može dovesti do bolova u gornjem dijelu tijela i lošeg držanja.

ACA također preporučuje da si postavite ova pitanja prilikom odabira ruksaka:

  • Je li ruksak prave veličine? Kao pravilo, ruksak ne smije biti širi od torza vašeg djeteta i nikada ne smije visjeti više od 4 inča ispod struka vašeg djeteta.
  • Jesu li naramenice podstavljene? Padding sprečava kaiševe da se ukapaju u ramena vašeg djeteta.
  • Jesu li naramenice podesive? Oni vam pomažu da naprtnjaču stavite na tijelo vašeg djeteta.
  • Ima li podstavljena leđa? To dodaje udobnost i pomaže u sprečavanju da se predmeti u ruksaku ukopaju u djetetova leđa (iako ćete šiljaste ili glomazne predmete trebati odmaknuti od stražnjeg područja).
  • Ima li pretince za održavanje sadržaja na mjestu? Korištenje pretinaca pomaže vam da postavite predmete na način da se težina ravnomjerno rasporedi.

Čak i ako ste odabrali ruksak dobre kvalitete, prave veličine, kako važno je i vaše dijete.

Obavezno provjerite da li vaše dijete:

  • Koristi obje trake za nošenje ruksaka.
  • Je li naramenice stegnute tako da joj ruksak pristaje na leđa i ne visi.
  • Koristi prsa, struk i kompresijske trake ako su dostupni za ravnomjerniju raspodjelu težine. Nacionalno vijeće za sigurnost (NSC) preporučuje traženje ergonomskog ruksaka s ovakvim vrpcama.

Drugi način da težinu naprtnjače svedete na minimum je pametno spakiranje. NSC predlaže samo pakovanje predmeta koji su prijeko potrebni, a najteži predmeti smješteni su najbliže dnu i sredini ruksaka. Ohrabrite dijete da sve ostalo ostavi kod kuće, u školskom ormariću ili u učionici.

ACA ne preporučuje valjanje ruksaka, osim ako vaše dijete ne može nositi ruksak. To je zato što ovi mogu pretrpati hodnike i stvoriti opasnosti od putovanja.

Pročitajte više savjeta o ruksacima i ostalim predmetima za koje ćete trebati pripremiti dijete:

  • Predškolsko
  • Vrtić
  • Osnovna škola

naša web stranica Vijesti i analiza procjena je najnovijih vijesti osmišljenih da preseku hype i pruže vam ono što trebate znati.


Pogledajte video: MEĐUNARODNI DAN DJECE OBOLJELE OD RAKA - PRESS UKC TUZLA 15 2 2021 (Avgust 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos