Generale

5 stvari koje bih volio / la da radim kad sam počeo dojiti

5 stvari koje bih volio / la da radim kad sam počeo dojiti



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dio izazova kako postati novopečena mama je taj što sve morate raditi odjednom, odjednom. Prva promjena pelene i kupanje i hranjenje vaše bebe i bezbroj drugih se događaju u vrlo kratkom vremenskom periodu ... i sve dok se vaše vlastito tijelo još uvijek pokušava oporaviti, a vi upoznajete ovu bebu koju ste upravo rodili. Mnogo je toga za uzeti.

Osvrćući se unatrag, postoji nekoliko stvari koje bih voljela da sam radila od prvog dojenja. Zapravo mi je trebalo neko vrijeme da pronađem svoj žlijeb i da se udobno smjestim ... dobra vijest je da, s obzirom da sam to morao raditi svaka tri sata, imao sam puno vježbe.

Evo što bih volio da sam radio tih ranih dana dojenja:

Imajte vode pri ruci

Kao, MNOGO vode. Toliko vode zapitaćete se je li ljudski moguće sve to unijeti u svoje tijelo. Moja me bolnica poslala kući sa šalicom vode od 32 unci i prošao bih gotovo cijelu stvar svaki put kad bih dojio svoju bebu. Shvatili ste takoooo žedan je i lijepo je imati vodu odmah pored mjesta na kojem planirate sjediti (ili korisnog partnera koji će vam donijeti vodu ako zaboravite). Ako se osjećate pikantno, bacite krišku limuna ili limete tamo jer je to ono što predstavlja uzbuđenje sada kada smo roditelji.

Pripremite i grickalice

Svidjele su mi se stvari poput krekera ili barova s ​​granolom ... iz nekog razloga graham krekeri su nevjerovatno dobrog okusa bili dok sam dojila (je li mi zato trebala sva ta voda? Zbog mojih suhih grickalica?). Takođe sam žudjela za puno više proteina dok sam dojila. Dnevno nam je potrebno približno 500 kalorija više dok dojimo, pa su međuobroci ključni.

Imajte listu emisija koje ćete gledati prije vremena (i neka je daljinski u blizini!)

Kad sam dojila usred noći, željela bih gledati televiziju jer nisam morala previše razmišljati. Ali nisam htio odlučiti što ću gledati (jer je i to bilo previše posla u tom času). Bilo je lijepo imati nekoliko smiješnih emisija koje me nisu shvatile također uključen jer sam se želio vratiti na spavanje, ali me zabavljao. Takođe, usred noći nije trenutak kada prvi put trebate pokušati nešto gledati. To je previše moždana aktivnost. Stari vjerni sitcomi poput "Prijatelja" su savršeni.

Imajte udoban jastuk za njegu

Postoji mnogo stvari koje ljudi preporučuju za registre za bebe koje vam nisu potrebne, a ja sam ovo ispitala. Stvarno? Poseban jastuk samo za njegu zbog kojeg sam izgledao kao da nosim unutrašnju cijev od tkanine?

Da, da, da, da, da.

Ne mogu reći dovoljno u korist jastuka koji podupire vašu bebu na tačno odgovarajućoj visini i uklanja napor s ruku, ramena, pa čak i vrata. Postoji puno divnih opcija, ali bio sam zadovoljan samo standardnim Boppyjem. Takođe, riječ opreza - prvo sam probao knockoff verziju i to jednostavno nije bilo isto. To moju bebu nije podupiralo dovoljno visoko i nije ostalo na mjestu. Ovo je jedan od predmeta zbog kojih vrijedi izdvojiti visoko ocijenjeni brand imena.

Ne budite samosvjesni

Ovo je lična stvar. Mislim da neki od nas prvi put nemaju problema s dojenjem u javnosti ... Bilo mi je teško. Dugo mi je trebalo da se udobno dojim bilo gdje osim u svom domu. Promijenila bih planove kako bih mogla hraniti svoje dijete u našoj kući. Da smo bili u posjeti prijateljima - čak i kolegama roditeljima za koje ovo nije bilo ništa novo - napustio bih sobu da nahranim bebu. Volio bih da sve to vrijeme nisam proveo boraveći kod kuće radi dojenja ili propuštajući razgovore jer mi nije bilo ugodno. Ispostavilo se da mi je to bila velika stvar. Nikoga drugog nije zanimalo hoću li dojiti dijete pred njima.

Fotografije iStock

Mišljenja roditelja roditelja koji su dali doprinos njihova su.


Pogledajte video: 5 Znakova Da Si Privlačan Djevojkama (Avgust 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos