Generale

Omiljena prva hrana za bebe

Omiljena prva hrana za bebe


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Prvi ugrizi vaše bebe

    Ako mislite da je beba spremna početi jesti čvrstu hranu, vjerojatno se pitate što zgnječiti za prvi obrok. Da li je bolje započeti s voćem ili povrćem? Morate li svoju bebu hraniti pirinčanim žitaricama?

    Stručnjaci kažu da nema koristi za upoznavanje vaše bebe s hranom bilo kojim određenim redoslijedom. Samo ih uvedite jednu po jednu, čekajući najmanje tri dana prije nego što probate drugu novu hranu, kako biste provjerili ima li alergijske reakcije.

    Evo nekoliko omiljenih prvih namirnica, koje preporučuju iskusne mame. Za najranije avanture bebe u jelu, pomoću blendera ili procesora hrane obrađujte hranu dok ne postane potpuno glatka, po potrebi malo razrijedite pire s majčinim mlijekom, adaptiranim mlijekom ili vodom.

    Alternativno, možete ponuditi komade mekane hrane na poslužavniku za stolice ili na stolu i dopustiti bebi da je pokupi i nahrani. Pogledajte naš članak o odvikavanju od bebe kako biste saznali kako funkcionira ova tehnika.

    Možda ćete se iznenaditi koliko je vašoj bebi potrebno malo za prva hranjenja - dovoljna je samo žličica! Za više detalja pročitajte naš čitav članak o uvođenju čvrste hrane.

  • Avokado

    Avokado pobjeđuje na natjecanju popularnosti kao prva hrana za bebe. naša stranica mama Brittany kaže: "Avokado je sjajno super voće za bebe, puno zdravih masti, vitamina i vlakana. Kupite zrelo i zgnječite!"

    Priprema: Odaberite onaj koji je zreo (donekle čvrst, ali popušta laganom pritisku). Prepolovite ga, izvadite jamu i izvadite meso. Obrađujte dok ne postane glatko i prema potrebi razrijedite majčino mlijeko, adaptirano mlijeko ili vodu. Uskoro, kada se vaša beba učini spremnom za obradu debljih tekstura, možete je samo zgnječiti vilicom.

  • Slatki krompir

    Batat je status zvjezdane zvijezde postao prva hrana: preslatki su, iznimno glatki i puni vitamina, antioksidansa i drugih sjajnih blagodati. Ako želite početi s povrćem, ovo bi mogao biti dobar izbor. Amy kaže: "Prvo smo radili slatki krompir kao kompromis. Oni su i dalje vege, ali oni mekši i slađi. Moja kćer ih voli."

    Priprema: Batat je potrebno oguliti, skuhati i pretvoriti u pire. Postoji nekoliko mogućnosti: Možete ih usitniti i komade pripremiti na pari ili ispeći. Ili možete ispeći cijeli slatki krompir, pustiti da se ohladi i sastrugati mekano meso sa kože. U svakom slučaju, pobrinite se da meso bude potpuno nježno kada se probuši vilicom.

    Obrađujte dok ne postane glatko i prema potrebi razrijedite majčino mlijeko, adaptirano mlijeko ili vodu. Uskoro, kada se vaša beba učini spremnom za obradu debljih tekstura, možete ih samo zgnječiti vilicom.

  • Banane

    Mnogi roditelji počinju s voćem jer je slađe. Banane su popularan izbor jer su blage i lako ih se pasira. Tata Jason potvrđuje: "Prvo sam dao svojoj šestomjesečnoj kćeri banane i ona ih je zavoljela! Čudna lica dobijem od nje samo kad pokušam da je nahranim žitaricama. Radije bi imala svoje voće i povrće."

    Banane mogu imati bebe kod nekih beba. Pustite svoju bebu da proba malo, pa da vidi kako ide. Ako primijetite problem, probajte najprije lakše probavljive kruške i avokado, a kasnije se vratite bananama.

    Priprema: Odaberite čvrstu, ali zrelu i ogulite je. Ubrzo, kada je vaša beba spremna za obradu debljih tekstura, možete je samo zgnječiti vilicom.

  • Kruške

    Ne samo da su kruške slatke i mekane dok su zrele, već roditelji kažu da se lako spuštaju. Anna kaže: "Moj mi je liječnik preporučio da mog sina započinjem s kruškama jer ne drže zatvor. Moja beba je imala strašne probavne probleme, ali je s kruškama divno postupala."

    Kruške mogu sadržavati puno pesticida, pa vrijedi kupiti organske. Možete koristiti bilo koju sortu, ali najmekša i najslađa bit će najbolja za bebe. Bartlett, Anjou i Comice su omiljeni.

    Priprema: Vrlo mekane, zrele kruške ne trebaju se kuhati, ali kada tek započinjete sa čvrstim materijama, dobro ih je ispeći ili kuhati na pari dok potpuno ne omekšaju, kao i ukloniti kore.

    Obrađujte dok ne postane glatko i prema potrebi razrijedite majčino mlijeko, adaptirano mlijeko ili vodu. Uskoro, kada je vaša beba spremna za obradu debljih tekstura, kuhane kruške možete samo zgnječiti vilicom.

  • Grašak

    Idi zeleno! Grašak je idealno prvo povrće. Jednostavni su, slatki i ne riskiraju nitrate. Isprobajte ovo prije nego što isprobate boraniju koja može sadržavati nitrate i brokulu koja ima hrabriji okus. Beth kaže: "Sina smo započeli s graškom koji je volio! Na ovaj način dobiva povrće, ali još uvijek je dovoljno slatko da to nije veliki skok od majčinog mlijeka. Zapravo se naljuti ako ne date njemu zalogaj dovoljno brzo! "

    Grašak možete kupiti sezonski svježi u mahuni ili smrznuti.

    Priprema: Grašak treba kuhati na pari, ali skuha se za samo minutu ili dvije. Obrađujte dok ne postane glatko i razrijedite s majčinim mlijekom, adaptiranim mlijekom ili vodom. Neki roditelji smatraju da je pire od graška pomalo zrnast, ali dajte mu dodatni udarac u vašem blenderu ili procesoru hrane, i trebao bi biti dovoljno gladak da ga beba može nositi. Kada je beba starija, cijeli grašak pravi nevjerojatnu hranu za prste.

  • Zobene pahuljice

    Žitarice su klasičan izbor za američke roditelje, ali zobena kaša je popularan i mnogo hranljiviji izbor od tradicionalnih pirinčanih žitarica. Jada kaže: "Moja malena imala je bolji uspjeh sa zobenom kašom. Pirinčane žitarice su je zatvorile, ali zobena kaša ima više vlakana. Sada voli zobene pahuljice, pšenicu i ječam."

    Kompanije za dječju hranu proizvode zob za dojenčad, koja je osnovana da bude izuzetno glatka. Umjesto toga možete upotrijebiti obični valjani zob, s dvije mogućnosti: Ili suvom ječanju prije kuhanja dajte da se uskovitla u mlinu za začine, ili skuhanu kašu preradite dok ne postane glatka, razrjeđujući se s majčinim mlijekom, adaptiranim mlijekom ili vodom. Kad beba postane starija, zrna možete ostaviti cijela i pokušati ih uskovitlati u žlici voćnog pirea.

  • Gladan si još?


  • Pogledajte video: Kako da.. naucite BEBU da se USPAVA SAMA? (Maj 2022).

    Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos