General

Njega tijela u trudnoći

Njega tijela u trudnoći


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Odeljenje za akušerstvo i ginekologiju Memorijalne bolnice Op. Dr. Dr Banu Göker Özdemir, dao je informacije o njezi tijela tokom trudnoće.

Tokom trudnoće dolazi do mnogih promjena u tijelu majki. Ključno je obratiti pažnju na njegu tijela kako bi se te promjene zbog kojih su majke zabrinute, svele na minimum.
Koji su faktori koje treba uzeti u obzir u nezi tijela tokom trudnoće?

Trudnoća je period u kojem će žena brzo doživjeti mnoge promjene u svom tijelu. Ove promjene nisu ograničene na debljanje i promjene slike tijela. Zbog različitih hormonskih faktora utječe gotovo svaki dio tijela. Mnogo promjena se događa na koži, kosi, noktima, zubima i desni.
Koje su promjene na koži?

Najupečatljivije promjene su one koje se događaju na koži. Mogu se javiti problemi poput suhoće kože majki, pukotine na dojkama i trbuhu, mrlje koje se nazivaju maska ​​za lice, zamračenje boje kože i sve veći prištići.

Šta da radim?

Za majku je važno da tokom trudnoće vodi računa o higijenskoj njezi i njezi tijela, kako bi dobro zaštitila svoje tijelo. Sapuni na bazi glicerina mogu se koristiti za vlaženje kože umjesto uobičajenog sapuna za ženu koja ima suhu kožu. Preporučuje se koristiti ulja za tijelo za vrijeme kupanja, a nakon izlaska iz kupke nanositi hidratantnu kremu. Važno je redovito masirati ove dijelove primjenom bademovog ulja, kakao maslaca ili kreme za pucanje kuka, trbuha i dojki.

Promjene boje i mrlje na koži često su trajne i traju nakon rođenja. Ove mrlje mogu se prekriti kozmetičkim materijalima tokom dana. Šminku je potrebno ukloniti kako biste prozračili kožu prije odlaska u krevet navečer. Opet u ovom periodu kada koža postaje osjetljivija, korisno je nanositi kreme s visokim zaštitnim faktorom protiv ultraljubičastih zraka prije izlaska na sunce ljeti.

Na što treba paziti dok se kupate ili tuširate?

Trudnicama se preporučuje svakodnevno kupanje kako bi se osigurala higijena tijela. Ovdje je najvažnija točka poduzimanja mjera opreza kako bi se spriječio gubitak na vlažnom tlu. Opet, vrata kupaonice ne bi trebala biti zaključana u slučaju mogućih problema. Voda u kadi ne smije biti previše hladna ili pretopla. Temperatura vode od 36-37 stepeni je idealna.

Kako se obezbeđuje higijena vagine?

Vaginalni iscjedak je jedan od najčešće prijavljenih predmeta tokom trudnoće. Kao rezultat promjena prirodne flore i pH vagine tijekom trudnoće, pražnjenje se povećava i povećava sklonost infekciji. Ako se pojavi velika količina žuto-zelene boje, loše mirisnog pražnjenja, potrebno je potražiti savjet liječnika. Može se preporučiti oralna medicina ili vaginalni čepići ako to smatra ginekolog i akušer. Uz to, buduće majke mogu koristiti svakodnevne jastučiće kako bi se osjećale čišće i ugodnije. Posebno pripremljen za trudnoću umjesto uskih hlača, uskog i sintetičkog rublja koji će zadržati ovo područje vlažnim; odjeću koja ne uzrokuje stezanje u predjelu genitalija i trbuha te udobnu i pamučnu odjeću. Međutim, vaginalno puhanje tokom trudnoće se ne preporučuje.
Kako treba održavati negu dojki tokom trudnoće?

Mliječne žlijezde počinju djelovati posebno u posljednjem razdoblju trudnoće pa se može primijetiti kako iz bradavice dolazi bijelo-žuto mlijeko zvano kolostrum. To nema štete za zdravlje buduće majke. Kolostrum na bradavici može se očistiti toplom sapunicom; Ako je tijekom dana previše neugodno, mogu se koristiti svakodnevni jastučići za prsa. Nužno je mijenjati grudnjake posebno nakon druge polovine trudnoće. Treba preferirati pamučno donje rublje koje će podržati grudi, a ne previše tijesno.


Video: NEGA TELA U TRUDNOCI + GIVEAWAY-ZAVRSEN (Maj 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos